Studio Stance 豊中|ヨガ・ボディーワークで心とカラダを整える

曽根駅から1分のヨガスタジオStance

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Studio Stance 進むべき道
人は誰しも、「もっとよくなりたい、向上したい、変わりたい」という気持ちが少なからずあると思います。 キッカケはいつでもあなたの傍にあります。近くにありすぎたり、後回しにしたり、気付けていなかったり。 ふつうに感じていた人生が少し変わりた瞬間...
Studio Stance Yoga
豊中のヨガスタジオStanceよりお知らせです。 フリーチケットが若干名空きが出ましたのでお知らせいたします。 フリーチケットを購入ご希望の方は受け付けておりますのでご連絡ください。 新規フリーチケット購入のかたは初月のみ日割り計算になりま...
Studio Stance ヨガレッスン
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いろんな流派のヨガがありますね。そしてさらに新しい形のヨガスタイルも… まず、ヨガを始める時に迷うのが、常温かホットかという事では無いでしょうか? どちらにもメリットはあるので、今日は常温ヨガのメリットをご紹介します。 「呼吸へのアプローチ...
呼吸の質
ヨガのレッスンで「呼吸をお腹に入れて」とか……聞いたことありませんか? 空気は肺にしか入りません!「お腹に入れる」とはあくまでもイメージのお話です。 肺は自ら空気を出し入れして伸びたり縮んだりするように思われがちですが、実際はそうではありま...
Studio Stance Yoga
豊中のヨガスタジオStanceよりお知らせです。 おかげ様でオープンしてから少しずつレッスン来てくださってる方が増えてきました。ありがとうございます。 キャンセル待ちになるレッスンが増えてきた為、フリーチケットの新規購入を一時的に締め切らせ...

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