Studio Stance 豊中|ヨガ・ボディーワークで心とカラダを整える

曽根駅から1分のヨガスタジオStance

フェイスリフトアップヨガ

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「フェイスリフトアップヨガ」クラスを受けてもらいました。

不定期ですがこの「通常レッスンwith フェイスリフトアップヨガ」クラスを開催します。

ご興味ある方はぜひ受けてみてくださいね。

クラス説明(15分拡大の75分クラスになります)

通常のレッスンにプラスしてご自宅でできるような簡単なセルフマッサージで硬くなった部分をほぐし、表情筋の筋トレで筋肉を活性化するように働きかけます。

顔のむくみやくすみ、ゆがみを和らげ筋肉のリフトアップにより引き締めてスッキリ整えましょう!いつものレッスンにプラスすることで相乗効果も生まれ肩コリ改善やデトックス効果もさらにアップ。

料金:チケット1回分 or 2000円

・フリーチケットの方は追加料金はございません

・体験レッスンは行っておりません

日程はおってお知らせします

About The Author

Studio StanceヨガインストラクターMika
ヨガは自分と向き合い観察して可能性にチャレンジしたり今のカラダの状態を受け入れ認めたりの繰り返しです。結果をすぐに感じにくかもしれませんがカラダや心を整えようとスタジオに足を運んだ自分に◎をあげて下さいね。周りの人比べたり競うものではないこと知りマイペースでヨガを楽しめるようにお手伝いできれば嬉しく思います。一緒にヨガ楽しみましょう。

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